Что же мешает женщине, наслаждаться своим телом, знать его самой, и познавать вместе с мужчиной. Сегодня мы с вами поговорим об эрогенных зонах женщины, о некоторых заблуждениях, и о природе женского удовольствия.
По мнению ведущих отечественных и зарубежных сексологов , соотношение эрогенных зон женщины распределяется следующим образом. Первенство за клитором, второе место – стенки влагалища и шейка матки, с некоторыми оговорками, о которых мы поговорим позднее. И на третьем месте соски груди.
Кроме того, значимыми зонами отвечающими за наслаждение женщины, являются также вход во влагалище, малые половые губы и наружное отверстие уретры ( мочеиспускательного канала). Важно отметить, что у разных женщин сочетание эрогенных зон и их и значимость в процессе возбуждения, могут быть очень различными.
Небольшой бугорок, покрытый кожной складкой – капюшоном, располагающийся в верхней части половой щели, и есть, орган созданный у женщин, исключительно для наслаждения. Головка клитора анатомический эквивалент головки пениса, но имеет гораздо большее количество нервных окончаний (около 8000) , он обладает чрезвычайной чувствительностью. Поэтому с ним нужно обходиться бережно и нежно, прикосновение без смазки способно быть очень неприятным и болезненным.
В состоянии возбуждения клитор увеличивается в полтора-два раза, становится плотным и головка его приближается ко входу во влагалище. Вообще размеры клитора, значительно больше, чем принято считать, видимая его часть – это лишь головка, а тело, луковицы и ножки, простираются намного больше. Это одна из причин, по которым вся область вульвы обладает исключительной чувствительностью.
Важно!
У некоторых женщин стимуляция клитора, вызывает наслаждение, только если этому предшествуют общие ласки, усиливающие возбуждение.
В большинстве случаев женщине потребуется частая смена способа стимуляции и места стимуляции клитора. Поскольку через несколько десятков секунд , один участок , на который оказывалась симуляция становится менее чувствительным, зато другой участок становится высоковозбудим . Женщины знают, что длительная и однообразная стимуляция, даже если сначала была очень приятна, со временем становится тусклой» в ощущениях.
Чувствительность клитора у разных женщин очень отличается. Одним приятно ритмичное давление на клитор, для других наслаждение приносит легкое поглаживание головки клитора в направлении от лобка к входу во влагалище. А третьим нравится давление на клитор и головку с потягиванием их вверх. Одним словом экспериментируйте с одной из важнейших эрогенной зоной женщины!
У большинства женщин особо возбудимой зоной влагалища является вход и наружная его треть. Они реагируют на давление и ритмичные касательные движения , которые осуществляются при фрикциях. Здесь же находится S –зона по А.М Свядощу и более «раскрученное» название G-точка. Даосцы же называют ее более поэтично – «Черная жемчужина». В любом случае это один из самых чувствительных участков нашей вагины.
Название эта зона получила от имени доктора Эрнста Графенберга, который впервые описал ее в медицинской литературе. G-зона находится на передней стенка влагалища, примерно на глубине двух суставов вашего пальца, поблизости от уретры и прямо под мочевым пузырем. Это небольшой участок , более плотной на ощупь, губчатой ткани. Лучше искать его, когда вы возбуждены, он увеличивается в размере примерно на четверть.
Первое ощущение, что появляется , когда вы ее находите , желание помочиться, это происходит потому, что G- зона состоит их железистой ткани, которая окружает уретру. Если женщина сильно возбуждена, то дальнейшая стимуляция точки G, приведет к незабываемым ощущениям.
Встречаются женщины, которых возбуждает глубокое ритмичное давление на заднюю стенку влагалища и мышцы промежности.
Шейка матки, участвует в возникновении оргазма лишь на 15 % , стимуляции только этой зоны , для возникновения оргазма недостаточно. Более того, эта зона становится чувствительной лишь после ласк на клиторе. Без предварительного возбуждения клитора, эта зона, может быть даже болезненна для женщины.
AFE- зона, занимает достаточно обширное пространство, на передней стенка влагалища, непосредственно рядом с шейкой матки. Эта зона реагирует на легкие толчки , а так же при сильном возбуждении, становится особо чувствительной к интенсивному давлению, как и G-точка. Воздействие на эту зону легко достигается в позиции мужчина сзади, женщина лежа. При проникновении член мужчины должен быть , под таким углом, чтобы он касался дальнего участка передней стенки вагины.
Важно!
Стимуляцию G- зоны следует проводить при помощи ритмичных фрикций с сильным давлением на переднюю стенку наружной четверти влагалища. Прижимая стенку вагины к внутренней поверхности лобковой кости. Обычные горизонтальные фрикции , способны оказывать лишь слабое эротическое воздействие. Многие женщины, ощущающие влагалищный оргазм, достигают его при стимуляции именно G - зоны.
Глубокие сильные толчки вначале сексуального акта, без предварительного возбуждения клитора, могут быть для женщины болезненны и неприятны. Поэтому мужчине сначала следует быть нежным , а не демонстрировать себя в роли отбойного молотка.
Стойкое мужское заблуждение, о силе и глубине фрикций, состоит в том, что они стремятся войти глубоко и сильно, «как настоящие мачо». Женская вагина, чувствительна в своей наружной трети, а не в области гланд, поэтому лучше менять угол воздействия, а не только глубину. При сильном возбуждении женщины, сильное эротическое наслаждение возникает при глубоком ритмичном давлении на задний свод влагалища, но это уже происходит, перед самым оргазмом.
Точка U - расположена у наружного отверстия мочеиспускательного канала, выше отверстия влагалища, т. е. непосредственно в небольшом пространстве между мочеиспускательным каналом и влагалищем. Название происходит от Uretral spot, что означает точка мочеиспускательного канала. Стимуляция этой точки приводит к сильному сексуальному возбуждению у женщины. Упоминание этой точки , и ее связь с железами Скина ,можно найти в информации о женской эякуляции.
И последнее, самая простая эрогенная зона женщины – соски груди. Около 50 % женщин , считают эту часть своего тела очень чувствительной, и вызывающей сильное сексуальное возбуждение. Но способ воздействия на соски груди во многом отличается. Некоторым нравится по-нежнее, некоторым по-грубее, следует найти свой способ получения удовольствия.
Итак, обобщая сухую медицинскую информацию, составим путеводитель по женскому телу и его зонам удовольствия.
Шаг – первый.
Нулевая эрогенная зона, о которой нужно помнить всегда, и которая самая важная у женщины – ее мозг! С него и начинаем, слова нежности, «любовное шуршание на ушко» с придыханием или всякого рода непристойности, как вы хотите «взять ее». Не важно что вы говорите, главное , чтобы это нравилось вашей женщине и возбуждало ее воображение. Именно с этого начинается секс для женщины.
Шаг второй.
Так называемые предварительные ласки, они же вызывают возбуждение и выделение смазки. Как и где вы ласкаете тело любимой (хотя бы в данный момент) женщины, зависит от ее индивидуальности в зонах наслаждения. Это может быть зона от ложбинки на шее, до лодыжек и пальцев ног, все зависит от степени свободы в ваших отношениях.
Шаг третий.
Клитор, способ воздействия – оральные ласки или так называемый фингеринг, то есть ласки пальцами. Можно совместить с нежной стимуляцией вагины, помните, не глубина, а разный угол воздействия. Вагина чувствительна в наружной трети, то есть ближе к входу, там же находится и точка G. Там же у входа и точка U. Приятных вам поисков!
Шаг четвертый. УРА! Секс !
Ваша женщина раскалена желанием и жаждет вас всего, и сразу. Не торопитесь, дайте ей насладиться вами сполна. Позы подходящие для стимуляции точки G – женщина лежа на спине, мужчина сидит на коленях, ее ноги закинуты на его плечи, таз слегка приподнят. Стимулировать переднюю стенку вагины, позади мочевого пузыря, прижимая ее к лобковой кости.
Для стимуляции AFE-зоны, женщина лежа на животе, мужчина лежа или сидя сзади, стимулировать задний свод влагалища. Эти фрикции, уже происходят глубже и интенсивнее. Можно добавить стимуляцию клитора, руки то свободны!
Шаг пятый.... оргазм бурный и продолжительный...
После секса и бурного оргазма вашей женщины и вашего собственного, снова возвращаемся к нулевой и самой главной эрогенной зоне – мозгу и обязательно! «любовно шуршим на ушко». Эта завершающая часть также очень важна для женщины и ее восприятия всего секса в целом.
Эта инструкция , лишь направление, для вашего путешествия навстречу удовольствию. Будьте любящими и внимательными, открытыми и дарите наслаждение друг другу. Находите свои «волшебные точки» и пусть они расцвечивают ваше небо фейерверками чувственных экстазов!
Приятного вам путешествия с нашим путеводителем, и отмечайте на нем новые ,неизведанные глубины вашего сексуального наслаждения!
Автор Татьяна Славина