500 Женские стратегии выживания: Преврати его предательство в свой успех.
Образование по сексологии и психологии с Татьяной Славиной
Женские стратегии выживания: Преврати его предательство в свой успех.
женские советы,стратегии отношений,предательство любимого Данная статья и выложенные в ней женские стратегии выживания - только для тех женщин и девушек, которых предали любимые мужчины, не только в эмоциональном, но и в материальном плане. Я не советую читать это тем, у кого сейчас все в порядке с отношениями. Хотя, предупрежден - значит, вооружен.

Я выгрузила чемоданы из автобуса и оглянулась по сторонам. Провинциальный городишко, в кармане 400 гривен, в душе - пустыня Сахара. Я была без дома, без работы, без любимого. Вот каковы условия  моего старта: абсолютное дно жизни.  Меньше всего в этой статье я буду гнать на бывшего и обсасывать его предательство: возврата к прошлому нет. Предал раз – значит, предаст два. Скорее всего, он был таким всегда, а ты была все это время в огромных розовых очках, но они треснули. Когда иллюзия развеялась - ты увидела реальность. Зная эту истину, ты неминуемо начинаешь меняться сама, и лишь потом ты начнешь работать с реальностью и менять ее по своему усмотрению.

женские советы,стратегии отношений, женщина хочет любви

 Шаг нулевой:  СОГЛАСИТЬСЯ.

Сначала ты не согласишься со своей участью, ты начнешь закатывать истерики, подключать свое окружение, а то и разные инстанции в попытках повлиять на предателя. Пока придет осознание, что зона комфорта утеряна безвозвратно, ты наделаешь кучу ошибок и может даже гадостей ему и, впоследствии, себе. Парадоксально, но внутри ты будешь не согласна с его предательством, ведь как можно было предать тебя: ту, что жила им, дышала им, отдала ему всю себя? Жалость к себе, унижение перед ним – попытки все вернуть – вернут тебе лишь боль и разочарование.

Все, что ты можешь делать в первые дни и недели после произошедшего предательства, это говорить себе: "я выживу" (я писала это каждый день в своем блокноте) и жить одним днем. Все, что тебе нужно сделать, – согласиться, что тебя предали. Согласиться с его выбором: жить без тебя. Сделав это, ты поймешь, что и у  тебя есть выбор, а это очень много, поверь.

Ты почувствуешь хоть и небольшое, да облегчение.

женские советы,стратегии отношений, женщина хочет любви Шаг первый: ДОКАЗАТЬ.

Немного отойдя от горя и боли, я подпитывалась мыслью, что смогу доказать предателю, как он ошибался, бросив меня. Если я покажу, что у меня все супер, - то он заценит это и вернется. Я ввязалась в новые отношения, начала кое-как работать, изменила внешность, переехала в другой город к новому бойфренду - однако, это не вылечивало, пустыня в сердце становилась еще шире, я все еще жила мыслями о возврате той жизни, которая у меня была. Я согласилась, но при этом, я хотела доказать ему что-то про себя.

А потом, произошел момент осознания: если моя жизнь посвящена предателю и если я встречаюсь, работаю, меняюсь внешне и внутренне ради предателя - это ложная цель. Только теперь я предаю себя. Зачем доказывать что-то человеку, которому это совсем неинтересно?  И тогда я поняла: я не должна ему  и кому-то еще что-то доказывать, но я могу начать доказывать себе. Понимание, что жизнь продолжается, но уже ради себя, а не ради кого-то или чего-то, - стало значительным шагом в моем исцелении.

 Шаг вторженские советы,стратегии отношений, женщина хочет любвиой: НАЙТИСЬ

Поиск нового смысла жизни – это переходной этап между тем, что разрушилось и устарело и тем, чего, по сути, еще нет, но оно может быть только в планах или мечтах. Начался поиск: новой любви, работы, жилья, окружения. И здесь мне пришлось сделать важный выбор: если ты не знаешь, что ты  ищешь, тебе сложнее искать.  Стоит найти себя или найтись в этом мире. Это была пора наметывания планов на жизнь. Я начала с простого: записала  мечты, которые имелись на тот момент. Я старалась отключать в себе критикана и меньше слушать советы окружающих людей. В голове в тот период было предельно чисто. 

Появилась идея, что казалась  неисполнимой на тот момент, но сердцем я чувствовала: оно.  Именно с нее я начала. Я помню, как вручную клеила объявления на столбах, как хваталась за каждого клиента, и многое другое. Этот период поиска себя, важно не затягивать: есть мечты, идеи – стоит над ними работать.  Возможно, на первых порах, все придется делать самостоятельно, зато после этого ты, наконец, начнешь что-то чувствовать: вкус жизни.

женские советы,стратегии отношений, женщина хочет любви Шаг третий: ДОВЕРИТЬСЯ.

Конечно, уйдя с головой в свою самореализацию, я догадывалась, что это своего рода бегство от новых отношений. Некоторые женщины останавливаются на этом уровне и становятся ядовитыми скептиками: самостоятельные, но одинокие. Наяву презирающие мужчин, но еще больше испытывающие страх перед ними. Если материальная  и социальная сфера моей жизни успешно развивались, то внутри все еще бушевала зима. 

Случайные связи, ничего серьезного – на самом деле, из-за боязни принять новую любовь и начать строить новые отношения. Многих мужчин я отталкивала совершенно сознательно. Как бы зная наперед, что может произойти в наших отношениях в будущем. Пока не оттолкнула действительно важного человека. Этот опыт показал мне, что не я смогу двигаться вперед, пока не начну доверять заново, без проверок, без оценок, без условий. Просто доверять, по-детски. Кстати, было время переоценить причины предательства бывшего: я потеряла себя в тех отношениях, но вот когда я вновь нашлась, то теперь уже не хотела и минимальной частицы себя вкладывать в новую связь.

женские советы,стратегии отношений,любовь мужчины к женщинеШаг четвертый: ПРОБОВАТЬ.

Однажды я все же решилась и написала парню, которого раньше отталкивала. Я не старалась предугадать, чем закончатся мои новые отношения. Я жила одним днем и не строила никаких планов. Тем не менее, отношения между нами становились все крепче. В один прекрасный день зашел разговор о более серьезном уровне. Я с удивлением отметила, что не пыталась ни контролировать, ни превозносить эти отношения.

Я просто пробовала, и у меня получалось. Я концентрировалась на радости от пребывания вместе, на приятных моментах.  Я полностью осознавала, что могу иметь негативные установки из прошлого и могу подсознательно ожидать, что и этот человек меня предаст. Я не противилась этим страхам.

Я пошла другим путем: в этот раз все будет иначе, и закончится хорошо. Конечно, мозг долго не хотел принимать такой вариант, эмоциональные рубцы рассасывались очень тяжело. Но не останавливайтесь, натолкнувшись на препятствие внутри себя: пробуйте и пытайтесь тысячу, две тысячи раз переубедить себя в обратном.  Должно пройти время (не один месяц!!!), чтобы новый позитивный опыт заменил старый негативный. Просто знай, что это когда-то случится, и этого будет достаточно, чтобы запустить процесс обновления убеждений.

женские советы,стратегии отношений,любовь мужчины к женщинеШаг пятый: ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ.

Перезагрузка привела меня к потрясающему открытию: я могу любить  другого человека, и при этом быть собой. Я не ставлю в ущерб свою самореализацию и стараюсь исполнять мою миссию в этом мире, и могу в это же время находиться в отношениях, и строить их, напрочь забыв о том, что когда-то какие-то из моих отношений рухнули.

Я имею право ошибаться в отношениях, но так я расту в отношениях – не правда ли, прекрасные мысли? Чтобы жить ими, должен появиться новый опыт, а чтобы он появился, нужно думать их не один день, не один месяц. Истинные причины любого предательства во взаимодействии: если в отношениях оно нарушено, разочарования не миновать. Ты не можешь только отдавать свою любовь, не принимая ничего взамен,  и не можешь брать и оставаться закрытым.

Взаимодействие – это здоровый обмен энергиями между людьми. Здесь ты не часть целого – ты есть целое. В таких отношениях ты знаешь, что тебя не предадут, и ты не предашь. Но это уже мастерство отношений. И если оглянуться назад, ты понимаешь, что его предательство может стать твоим успехом в любой сфере, которая тебе близка. Это урок, который сделал тебя лучше и добрее. Только тогда его можно считать пройденным. Если ты до сих пор обижена, унижена и раздавлена – ты не прошла даже нулевого уровня моей стратегии выживания, но перед тобой ценное руководство к действию. Помни, что на все нужно время и вера.

Эти женские стратегии выживания,  основаны на реальном опыте.

С любовью, Арина Кроль.

Автор Арина Кроль